O Manual ou Enchiridion um guia para a vida boa. Ele responde quest o, "Como podemos ser bons e vivermos livres e felizes, n o importando o que aconte a ao nosso redor?" um resumo conciso dos ensinamentos de Epiteto, conforme transcritos e depois resumidos por seu estudante Fl vio Arriano.Epiteto, o grande fil sofo est ico, nasceu por volta do ano 55 d.c. em Hier polis (atual Pamukkale, Turquia). Epiteto significa "escravo" ou "adquirido". Dizem que seus pais o venderam para Epafrodito, um rico liberto e secret rio de Nero. Eventualmente, Epiteto se tornou um homem livre e come ou a ensinar sua filosofia.